Channel Title: Commit Happiness - Meditatie & Persoonlijke Groei Channel Description: Op dit meditatie kanaal begeleid ik je om alle rust, acceptatie en positiviteit die je zoekt in jezelf te vinden. Wekelijks wordt er 10.000 keer gemediteerd bij Commit Happiness en je bent van harte welkom om je bij ons aan te sluiten :) Op dit kanaal vind je o.a. meditaties om ontspannen in slaap te vallen, innerlijke rust te vinden, je zelfliefde en -acceptatie te vergroten en te leren loslaten. Via geleide meditaties, online cursussen en gezamenlijke meditatie bijeenkomsten kun je op http://commithappiness.nl op een zachte en speelse manier terugkomen bij jezelf. En ontdekken dat daar alles te vinden is wat je je altijd al wenste. ♥ Je bent prachtig en al helemaal volmaakt! liefs Luz <video> Korte HSP Meditatie: Kom tot Jezelf Na een Drukke Dag & Overprikkeling Description: Meditatie om tot innerlijke rust te komen na een drukke, overvolle dag met veel prikkels (extra fijn voor HSP'ers) De 3 GRATIS Meditaties voor ontspanning en innerlijke rust vind je op https://mearaluz.nl/ontspanningsmeditaties Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "A Drift 2" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Troost & Liefde voor Je Verdriet - Geleide Meditatie Description: Omhul jezelf in een deken van liefde en troost met deze geleide meditatie voor verdriet op moeilijke momenten. Vergroot je zelfliefde met deze GRATIS challenge: http://mearaluz.nl/ikbenwaardevol Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "A pure embrace" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Meditatie voor Loslaten, Heling & Vertrouwen: "Gedragen door het Water" Description: Laat je dragen door het water, zodat je kunt helen, loslaten en vertrouwen in een warm bad van liefde. Nieuwsgierig naar meer meditaties en tools waarmee je kunt vertrouwen op het leven, en angst en onrust loslaten? Neem dan een kijkje op http://mearaluz.nl/vertrouwen Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "Floating" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Hoe Geef Je Jezelf een Opstelling? Systemisch Werk voor Thuis - ZusjesPodcast #4 met Luz en Elisa Description: In de vierde episode van de ZusjesPodcast! geven Meara Luz en Elisa van de Schoot tips voor hoe je zelf je blokkades kunt helen door een opstelling te doen, systemisch werk voor thuis dus. 🌷Gratis webinar: 3 Tips voor Zelfvertrouwen wanneer jij Coacht of Therapie wilt geven 🌷 https://betekenisvolleven.eu/coach 🌷Alle info over de opleiding🌷 https://betekenisvolleven.eu/opleiding Ken jij opstellingen? In twee zinnen: het is een therapeutische methode die op creatieve wijze zichtbaar maakt wat er binnenin jou speelt en binnen de systemen waar jij onderdeel van bent. Het helpt je te voelen, inzicht te krijgen, innerlijk leiderschap aan te wakkeren en vervelende patronen te doorbreken. Veel mensen kennen opstellingen alleen in hun meest klassieke vorm: de familie opstelling waarbij je met een groep mensen werkt. Maar nog veel leuker vinden wij zelf een minder bekende variant: Een individuele opstelling waar je geen anderen voor nodig hebt, maar met voorwerpen werkt. Het wordt ook wel een tafelopstelling genoemd. En het enige dat je ervoor nodig hebt is inderdaad een tafel, wat voorwerpjes uit je eigen huis én de juiste instructies. In podcast episode 4 van de ZusjesPodcast, die ik opnam met mijn zus Luz, deel ik die instructies met je. Zodat jij zelf een opstelling kan geven aan jezelf. Gewoon gratis en op je eigen tafel. Luister hier de episode ‘Geef jezelf een magische opstelling’. Wij vinden opstellingen één van de meest speelse en magisch voelende methoden van therapie. Elisa gebruik het graag met cliënten en veel cliënten zijn verrast door hoeveel het teweeg brengt. Tijdens de Betekenisvol Leven Opleiding tot Coach & Therapeut (gegeven door Elisa) besteden we ook 1 lesdag aan hoe je anderen opstellingen kunt geven. Lijkt het je leuk om anderen te begeleiden met deze mooie methode? Lees hier alle info over de opleiding: https://betekenisvolleven.eu/opleiding </video> <video> Slaapmeditatie: Bodyscan om Snel te Slapen bij een Overactief Hoofd Description: Zak van je hoofd in je lichaam met deze bodyscan slaapmeditatie die je helpt om snel en ontspannen in slaap te vallen bij actieve gedachten en een overvol hoofd. De 3 GRATIS Meditaties voor in slaap vallen en een goede nachtrust vind je op https://mearaluz.nl/slaapmeditaties Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "A drift" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Beste Vrienden Worden met een Dier - Hoe Kan Dat? Description: Kom met 1000+ anderen ontdekken hoe jij als individu een mooiere wereld écht realiteit maakt op het Ethiek Revolutie e-festival! Gratis inspiratie van 20+ workshops: https://mearaluz.nl/ethiekrevolutie </video> <video> De Kracht die Vrijkomt als Je Je Overgeeft Description: Blijf op de hoogte van mijn werk + inspiratie en magie voor jouw leven vanuit licht via http://www.mearaluz.nl/verbinden </video> <video> Meditatie voor Innerlijke Rust: “Acceptatie in Jezelf” Description: Met deze meditatie voor innerlijke rust omarm je jezelf in een bedding van acceptatie De 3 GRATIS Meditaties voor ontspanning en innerlijke rust vind je op https://mearaluz.nl/ontspanning Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "The essence of peace" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Meditatie voor Vertrouwen & Houvast bij Verandering en een Sprong in het Diepe Description: Ga je door (grote) verandering, een onrustige tijd of mis je houvast en veiligheid in je leven? Deze meditatie begeleidt je met vertrouwen door de overgangsfase heen. Nieuwsgierig naar meer meditaties en tools waarmee je kunt vertrouwen op het leven, en angst en onrust loslaten? Neem dan een kijkje op http://mearaluz.nl/vertrouwen Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "Gabriels song" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Feelgood Meditatie voor Loslaten, Diep Ontspannen & Zelfliefde Description: Een liefdevolle engel laat je ontspannen in deze meditatie om los te laten wat je niet meer dient, en onvoorwaardelijke liefde te voelen. Vergroot je zelfliefde met deze GRATIS challenge: http://mearaluz.nl/ikbenwaardevol Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "A pure embrace" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Geleide Meditatie: Ontvang Liefde & Energie van het Universum Description: Ontvang liefde, energie en steun van het Universum met deze geleide meditatie. Nieuwsgierig naar meer meditaties en tools waarmee je kunt vertrouwen op het leven, en angst en onrust loslaten? Neem dan een kijkje op http://mearaluz.nl/vertrouwen Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "All Loving angel" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Kunnen We de Wereld Mooier Maken Zonder Elkaar te Bekritiseren? Description: Kom met 1000+ anderen ontdekken hoe jij als individu een mooiere wereld écht realiteit maakt op het Ethiek Revolutie e-festival! Gratis inspiratie van 20+ workshops: https://mearaluz.nl/ethiekrevolutie </video> <video> Neem een Stress-Vrije Dag! Zo Leg Je de Lat Lager - ZusjesPodcast #3 met Elisa en Luz Description: Meedoen met het GRATIS Innerlijk Licht e-festival? Op https://vindjeinnerlijklicht.nl ontdek je de sleutel naar jouw allermooiste leven vol verbinding met jezelf, liefdevolle relaties en het voluit realiseren van jouw zielsmissie </video> <video> Meditatie: Ontvang Steun van Jouw Bedrijf of Project (voor Ondernemers & Creatievelingen) Description: Meditatie voor ondernemers en creatievelingen om te verbinden met de ziel van je project of bedrijf, te voelen dat je het samen doet, en je door deze ziel te laten dragen in het creatieve proces en jouw ondernemerschap. Wil je meer begeleiding ontvangen in dit groeiproces naar je Ware Zelf en je allermooiste leven? Ga naar http:/lichtvallei.nl Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "Wandering in the Warmth" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video> <video> Zelfacceptatie Meditatie voor bij Zelfafwijzing & Innerlijke Criticus Description: Met deze zelfacceptatie meditatie laat je gevoelens van niet goed genoeg zijn los, en zak in de onvoorwaardelijke acceptatie en zelfliefde van je hart Vergroot je zelfliefde met deze GRATIS challenge: http://mearaluz.nl/ikbenwaardevol Meditatie door: Meara Luz (voorheen Commit Happiness) Kijk voor gratis geleide meditaties, filmpjes en artikelen over geluk en persoonlijke ontwikkeling op http://mearaluz.nl :) Muziek credits: "Hypnotica" by Christopher Lloyd Clarke. http://www.christopherlloydclarke.com </video>

Contacts and Links

Description

Op dit meditatie kanaal begeleid ik je om alle rust, acceptatie en positiviteit die je zoekt in jezelf te vinden. Wekelijks wordt er 10.000 keer gemediteerd bij Commit Happiness en je bent van harte welkom om je bij ons aan te sluiten :)

Op dit kanaal vind je o.a. meditaties om ontspannen in slaap te vallen, innerlijke rust te vinden, je zelfliefde en -acceptatie te vergroten en te leren loslaten.

Via geleide meditaties, online cursussen en gezamenlijke meditatie bijeenkomsten kun je op http://commithappiness.nl op een zachte en speelse manier terugkomen bij jezelf. En ontdekken dat daar alles te vinden is wat je je altijd al wenste. ♥

Je bent prachtig en al helemaal volmaakt!

liefs Luz

Videos from channel