Channel Title: Dialog Meducativ Channel Description: Dialog Meducativ a fost creat din dorința de a oferi sfaturi utile despre sănătate, stare de bine și succes și de a educa pentru un stil de viață mai bun și mai echilibrat. <video> De ce e important să ieși din zona de confort? Description: Confortul e inamicul progresului. Tu cum te autodepășești? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #stil </video> <video> Obiceiurile de dimineață ale oamenilor de succes Description: Tu cum îți începi ziua? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #stil </video> <video> Mitul gălbenușului: trebuie să renunți la el? Description: Iată de ce nu e obligatoriu să renunți la gălbenușul de ou. #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Ce ar trebui să conțină un meniu echilibrat? Description: Un meniu echilibrat înseamnă alegeri care îți susțin energia și starea de bine. Tu știi ce trebuie să ai în farfurie? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Cum citim etichetele produselor? Description: Tu ce știi despre etichetele produselor? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Ce vitamine luăm în sezonul rece? Description: Iată vitaminele esențiale pentru a trece cu bine de sezonul rece. ✅ #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Cum se relaxează Adina Buzatu? Description: Tu cum îți găsești echilibrul în perioade aglomerate? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #stil </video> <video> NUTRIȚIE ÎN SEZONUL RECE cu Cristian Mărgărit | Podcast Dialog Meducativ 22 Description: Adina Halas îl are alături pe Cristian Mărgărit, expert în nutriție, sănătate și fitness, cu o experiență de peste 20 de ani în domeniu. Urmărește până la final ca să afli ce obiceiuri alimentare este indicat să urmezi pentru o stare generală de bine, un organism în formă și pentru o imunitate mai bună în sezonul rece. Dacă ți-a plăcut episodul sau ai orice fel de întrebare, lasă-ne un comentariu și nu uita de like, share și subscribe, ca să fii la curent cu următoarele episoade de podcast Dialog Meducativ! 00:00 Intro 4:19 Când vin oamenii la nutriționist? 6:05 Care sunt cele mai comune greșeli legate de alimentație? 8:30 Te poți obișnui cu un stil de viață în care mănânci restrictiv? 10:53 Este permis alcoolul? 16:47 Ce ar trebui să conțină un meniu echilibrat? 20:15 Ce evităm în sezonul rece? 23:36 Despre gluten 29:42 Vitamine și minerale în sezonul rece 33:22 Vegetarienii trebuie să ia mai multe suplimente? 35:35 O dietă bună ne ajută să prevenim bolile de sezon? 40:24 Dulciurile în perioada sărbătorilor 45:00 Nutriția incorectă ne influențează starea emoțională? 47:03 Cum citim etichetele produselor? 52:54 Sunt utile dietele de detoxifiere? 55:07 Despre dietele populare 1:00:49 Câte mese ar trebui să aibă o persoană peste 40 de ani? 1:02:33 Mâncatul după ora 6 1:05:04 Cum influențează schimbările hormonale dieta? 1:06:33 Înaintarea în vârstă înseamnă mâncat mai puțin? 1:10:22 Ce este nutriția anti-aging? 1:14:00 Final </video> <video> Pâinea albă vs integrală Description: Ce impact au alegerile tale asupra sănătății? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Cei 3 NU când vine vorba de alimentație Description: Urmezi aceste reguli? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Importanța pauzelor în viață Description: Uneori, pauzele te pot face mai puternică. Descoperă mai multe în discuția dintre Adina Buzatu și Adina Halas, disponibilă pe Youtube @dialogmeducativ. #DialogMeducativ #stiatica #podcast #stil </video> <video> Carbohidrații îngrașă? Description: Sunt carbohidrații dușmanii dietei? Află adevărul dincolo de mituri și trenduri. #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Ce trucuri are Adina Buzatu pentru întreținere? Description: Cum face Adina Buzatu să arate mereu impecabil? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #stil </video> <video> Alimente care pot crește căldura corpului Description: Iarna vine cu provocări pentru organism. Știi care sunt alimentele care te ajută să-ți reglezi temperatura natural? #DialogMeducativ #stiatica #podcast #nutritie </video> <video> Impactul muzicii când faci sport Description: Muzica îți dă energie și îți crește chiar și performanța sportivă. Iată de ce: #DialogMeducativ #stiatica #podcast #stil </video>

Description

Dialog Meducativ a fost creat din dorința de a oferi sfaturi utile despre sănătate, stare de bine și succes și de a educa pentru un stil de viață mai bun și mai echilibrat.

Videos from channel