Channel Title: Fit My Dish Channel Description: ¡Bienvenidos a Fit My Dish! El Canal de Cocina Fit con recetas saludables, fáciles y a prueba de tontos. Creado por Edgardo Arredondo a.k.a. Dada88 (a quien recordarán por la -infame- propuesta de Gastón y el rechazo de Bella) y por Zazil Abraham de Zazil Gets Fit (a quien seguramente han visto en calzones repetidas ocasiones). Asistido por la tía de todos Zazil Torres, fundadora de Sweet & Salty y experta chef autodidacta. Fit My Dish te enseña que comer saludable no tiene por qué ser aburrido, ampliarás tu repertorio de quesadillas, cereal con leche y huevos estrellados que se convierten en revueltos y descubrirás la magia de la popó de unicornio. ¡Gracias por tu visita! <video> Tres Ideas de Ensaladas // Fit My Dish Description: Porque ustedes quieren recetas más sencillas y accesibles, les traemos tres opciones de ensaladas súper completas y deliciosas. Y lo mejor, son totalmente personalizables, así que ajusta cantidades y mezcla como tú quieras ¡YA PUEDES LEER DE NUEVO LA LISTA DE INGREDIENTES Y PROCESOS POR AQUÍ! Ingredientes: -Lechuga italiana -Espinaca -Lechuga sangría -Lechuga romana -Brócoli -Garbanzos -Quinoa -Lentejas -Alubias -Pasta integral -Pimiento verde -Tomates cherry -Col morada -Zanahoria -Kiwi -Pimiento rojo -Edamames -Aguacate -Fresas -Manzana golden -Pepino Ensalada #1: -Mezcla: 1 taza de brócoli + 1/4 taza de zanahoria rallada + 1/4 taza de col morada + 1/2 taza edamames + 1/3 a 1/2 taza de quinoa + 1/3 a 1/2 taza de alubias. Ensalada #2: -Mezcla: 1 a 2 tazas de lechuga romana y lechuga sangría + tomates cherry y pepino al gusto + 1/2 taza de lentejas + 1/2 taza de garbanzos + pimientos rojos y verdes al gusto. Ensalada #3: -Mezcla 1 a 2 tazas de lechuga italiana y espinaca + 1/2 taza de pasta integral + 1 kiwi picado + 6 fresas picadas + 1/2 manzana golden picada. TIPS: Puedes agregar alguna fuente proteína animal si lo prefieres + algún queso bajo en grasa + un poco de nueces sin sal + puedes intercambiar ingredientes y ajustar las porciones según tu preferencia. ¡ACOMPAÑA TUS ENSALADAS CON ESTOS ADEREZOS SALUDABLES! Click aquí para verlos: https://www.youtube.com/watch?v=PrkeXXxI918 // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> "En El Súper" - Ep. 9: Costco y Superama // Fit My Dish Description: Acompáñanos a comprar ingredientes para el Taller de Snacks Saludables a Costco (a.k.a. La Iglesia) y a Superama. ¡Manita arriba para más Episodios de EES con Fit My Dish! NOTICIA IMPORTANTE: Si vives en CDMX, estaremos este Sábado 22 de Octubre en los Eliot Awards. Serán en el Teatro Metropolitan a las 8:00 pm. ¡Ahí nos vemos para llenarnos de abrazos! // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> Cinnamon Roll Pancakes // Fit My Dish Description: Amantes de los grasosos Roles de Canela: no sufran más. Tenemos la receta ideal para satisfacer los antojos canelosos de forma muy saludable. Van a amar esta receta :) INGREDIENTES (2 porciones): Secos: -1/2 taza de harina de avena -1/2 cucharadita de polvo para hornear -1 cucharadita de canela Líquidos -1/4 de taza de yoghurt griego sin azúcar -1 huevo entero -1 cucharada de leche de almendra -Vainilla al gusto Swirl de Canela: -1 cucharada de aceite de coco -1 cucharada de azúcar de coco -canela al gusto PROCEDIMIENTO: Primero hay que mezclar los ingredientes secos en un bowl: la harina de avena, polvo para hornear y canela. Ya que estén integrados agrega los líquidos: el yoghurt griego, el huevo, la leche de almendra y la vainilla (si no consigues vainas de vainilla, recuerda que puedes utilizar extracto). Revuelve hasta obtener una mezcla homogénea. En una sartén pre calentada, rocía aceite de coco en aerosol y coloca la mezcla del pancake. En otro recipiente mezcla el aceite de coco, azúcar de coco y canela. Coloca la mezcla en una bolsa hermética a la cual debes cortarle la punta y espárcela en forma de espiral sobre el pancake cuando comiences a ver burbujas en la superficie. Voltea el pancake y cocina unos segundos más el otro lado. Repite el proceso. Para el glaseado, mezcla yoghurt griego sin azúcar con el aceite, azúcar de coco y canela y coloca encima de los pancakes. Rinde dos porciones. // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> Especial de San Valentín: Cena Para Dos // Fit My Dish Description: ¡FELIZ DÍA DE SAN VALENTÍN! Zazil y Dadá tienen una cena romántica que también puedes hacer para tu 'significant other' o para una reunión con tus amigos. </video> <video> Dos Dips Navideños Saludables // Fit My Dish Description: Comienza las fiestas navideñas con recetas saludables y no estés llorando a fin de año. Hoy tenemos dos dips saludables y muy ricos, ideales para posadas y fiestas, ¡te van a encantar! :) // INGREDIENTES: DIP DE ESPINACA Y QUESO MOZZARELLA: -Espinaca -Queso mozzarella fresco -Cebolla blanca -Yogurt griego sin azúcar -Sal y pimienta -Ajo machacado -Queso parmesano rallado DIP DE NUEZ CON HIGO: -Queso mozzarella fresco -Yogurt griego sin azúcar -Pimienta -Nuez de castilla -Higos frescos // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> FIT VLOG: GRIT - Primera Semana // Fit My Dish Description: ¡Ahora tenemos FIT VLOGS donde les mostramos cómo, cuándo y dónde entrenamos ya que estamos (temporalmente) separados! Dadá nos muestra qué tal estuvo su primera semana en el entrenamiento GRIT de Sports World Mérida. ¡Manita arriba para más FIT VLOGS! ¡Sigue a SW! https://www.facebook.com/SportsWorldMerida/?fref=ts // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> "En El Súper" Ep. 10: City Market y Eliot Awards // Fit My Dish Description: ¡Hola, Fit Fam! El pasado 21 y 22 de Octubre, Dadá estuvo con Zazil en CDMX para asistir a los Eliot Awards. Pasaron un fin de semana muy bonito, haciendo muchas cosas, entre ellas una visita express a un City Market, donde enloquecieron con la ENORME cantidad de comida y cosas que hay en ese súper. ¡Acompáñanos al súper, a ponernos guapos con Leo Zedillo y a la entrega de premios! GRACIAS @YouLiveNetworks por la invitación a los Eliot Awards. Te invitamos a seguir a Leo Zedillo en sus redes sociales: INSTAGRAM: @leo_zedillo // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> FIT VLOG: GRIT - Desafío Cardio // Fit My Dish Description: ¡Ahora tenemos FIT VLOGS donde les mostramos cómo, cuándo y dónde entrenamos ya que estamos (temporalmente) separados! Dadá nos muestra su segunda semana en el entrenamiento GRIT de Sports World Mérida. Al final de la semana hubo un Desafío de Cardio, con el cual se irán midiendo los avances a lo largo del programa. ¡Manita arriba para más FIT VLOGS! ¡Sigue a SW! https://www.facebook.com/SportsWorldMerida/?fref=ts // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> FIT VLOG: GRIT - Desafío Plyo // Fit My Dish Description: ¡Ahora tenemos FIT VLOGS donde les mostramos cómo, cuándo y dónde entrenamos ya que estamos (temporalmente) separados! Dadá nos muestra su tercera y cuarta semana en el entrenamiento GRIT de Sports World Mérida. Al final de la semana 3 hubo un Desafío de Plyo. ¡Manita arriba para más FIT VLOGS! ¡Sigue a SW! https://www.facebook.com/SportsWorldM... // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpres... http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisual... https://www.facebook.com/SweetAndSalt... https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> Thai Sweet Potato con La Tía Zazil // Fit My Dish Description: La Tía Zazil les trae una de las recetas más deliciosas del canal hasta ahora. En FMD somos amantes del Sweet Potato (o camote amarillo) y de los aderezos que incluyan cacahuate y amor. Receta completa en la parte de abajo :) INGREDIENTES: -Camote amarillo o sweet potato -Edamames -Crema de cacahuate (que tenga o no azúcar hará que el sabor cambie) -Brócoli -Jengibre en polvo -Limón -Cebollín -Leche de coco sin azúcar -Salsa de soya (busca una versión baja en sodio) -Chile en hojuelas -Ajo en polvo -Aceite de ajonjolí -Azúcar de coco -Vinagre de arroz PROCEDIMIENTO: Perfora el camote amarillo con un tenedor. Envuélvelo en papel aluminio, coloca sobre una charola y cocina durante 40 minutos en un horno precalentado a 170ºC. En un sartén a temperatura media, vierte un poco de aceite de oliva o de coco y saltea una taza de brócoli y sazona al gusto con sal, badia o lo que tú prefieras. Luego agrega 1/2 taza de edamames. Nosotros los compramos congelados y sin vaina en Wal Mart o Superama. Reserva. Para el aderezo thai, procesa o licua: 1 cda. de salsa de soya + 1 cdita. de vinagre de arroz + 1/2 taza de leche de coco sin azúcar + jugo de 1/2 limón + 1 cda. de azúcar de coco + 1 cdita. de ajo en polvo + chile en hojuelas al gusto + 1/4 de crema de cacahuate + 1/2 cdita. de jengibre molido. TIP: Puedes doblar o triplicar las cantidades de este aderezo y utilizar en ensaladas, pastas, quinoa o lo que se te ocurre (puedes bañarte en él) y reserva en el refrigerador en un recipiente hermético. No te imaginas lo delicioso que queda. Parte el camote amarillo por la mitad, vierte un poco del aderezo thai y rellena con la mezcla de brócoli y edamames. Vierte más (y más) aderezo thai y finaliza con cebollín picado. ENJOY // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> Flautas Saludables y Ponche de Frutas // Fit My Dish Description: Comienza la maratón 'Guadalupe-Reyes', pero, Fit Fam, nosotros los cuidamos. Celebra con estas deliciosas flautas acompañadas por un ponche de frutas mucho más saludables que las recetas tradicionales. ¡Te van a encantar! // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> HALLOWEEN FIT: Pumpkin Quinoa Chili con GWABIR // Fit My Dish Description: ¡Aló, Fit Fam! El Especial de Halloween de este año está lleno de mágia, calabaza y huesos (ya que Zazil está ausente). Y por supuesto, para tomar su lugar, tenemos al invitado número uno del canal, the one and only: GWABIR. RECETA // PUMPKIN QUINOA CHILI INGREDIENTES: 1 y 1/2 taza de quinoa cocida 1 cebolla picada 4 dientes de ajo picados 5 tomates en cubos 1 taza de frijoles cocidos 1 taza de garbanzos cocidos 2 cucharadas de aceite de olivo 1 taza de puré de calabaza sin sal Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de comino 1 cucharadita de paprika 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de chile en hojuelas TOPPINGS AL GUSTO: Queso mozzarella rallado Yogurt griego Cebollín picado Tostadas horneadas PROCEDIMIENTO: Coloca en una olla las dos cucharadas de aceite de olivo. Agrega la cebolla y el ajo y espera un rato. Ya que estén acitronados los ingredientes agregados anteriormente, añade el tomate en cubos. Agrega sal y pimienta al gusto y el resto de los condimentos. Posteriormente el puré de calabaza sin sal y por último los cereales: quinoa, garbanzos y frijoles. Deja a fuego medio durante unos 10 minutos. Puedes agregar para decorar yogurt griego (recuerda que nosotros recomendamos FAGE para este tipo de platillos) queso mozzarella rallado y cebollín picado. Acompaña con tostadas horneadas. // Recuerden que pueden stalkear a Gabriel todos los días por aquí: 🎥 https://youtube.com/gwabir 📷 https://instagram.com/gwabir 🐥 https://twitter.com/gwabir 👻 https://snapchat.com/add/gabowaboh 🔴 https://younow.com/gwabir ¡Compra una playera de GWABIR!: http://store.gwabir.com Contacto directo: contacto@gwabir.com // No olvides ver el Episodio 2 de "Apocalipsgeek" en el canal de Dadá https://youtu.be/jQGfNJECSt8 // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> Postre Navideño: Pay de Dátil y Nuez // Fit My Dish Description: ¿A quién no les gusta el Pay de Nuez? Este, además de estar buenísimo, es mucho más saludable que las opciones comerciales. Sabe a amor, familia y Navidad :) ¡Feliz Navidad, Fit Fam! // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> Galletas Saludables de Nutella // Fit My Dish Description: Galletas + Nutella + SALUDABLE. Es real y está en FIT MY DISH. Nada más rico para disfrutar del otoño que unas galletas con avellana acompañadas de un rico té chai calientito. ¡Van a amar esta receta! INGREDIENTES: -Harina de avena -Vainilla -Avellanas tostadas -Harina Multiusos -Chispas de chocolate amargo -Cacao en polvo -Sal -Miel de maple PROCEDIMIENTO: 1- Primero, vamos a elaborar nuestra nutella saludable: procesa 1 taza de avellanas tostadas (es importante que estén tostadas y horneadas para resaltar aún más su sabor) con 1/2 taza de cacao en polvo. En este paso no endulzamos porque vamos a seguir mezclando, pero si quieres hacer nutella para otras recetas, endulza con stevia, agave, azúcar de coco o lo que tú prefieras. 2. En un bowl, vierte la pasta de avellanas y agrega 1/4 de taza de miel de maple y un chorrito de vainilla. Integra todos los líquidos. 3. Ahora agrega los ingredientes secos: 1 taza de harina de avena + 1 pizca de sal + 1/2 taza de harina multiusos (o más harina de avena si no la consigues) + 1/2 taza de chispas de chocolate amargo. 4. Forma bolitas de unos 30 gr. y colócalas sobre una charola con papel encerado. Puedes agregar una avellana al centro para decorar. 5. Cocina en el horno precalentado a 180ºC durante 15 minutos o hasta que queden doraditas. Estate muy pendiente de tu horno. ENJOY // Dale like a nuestro facebook: https://www.facebook.com/fitmydish Síguenos en twitter: https://twitter.com/fitmydish Y síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/fitmydish/ Comer sano, hacer ejercicio y sonreír, te lleva a tener una vida más bonita. #FitMyDish #FitFam // Canal de Zazil: http://www.youtube.com/zazilabraham Canal de Dadá: https://www.youtube.com/dada88 // ¡Síguenos en nuestras redes sociales personales! http://www.pikselvisualmedia.wordpress.com http://www.flickr.com/photos/dada_88/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ZazilAbrahamFP https://www.facebook.com/dada88 https://www.facebook.com/PikselVisualMedia https://www.facebook.com/SweetAndSaltyMerida https://www.facebook.com/latiazazil/ INSTAGRAM: http://instagram.com/zazilabraham http://instagram.com/edgardoav http://instagram.com/sweetandsaltymx http://instagram.com/latizazil VINE: @dada_88 TWITTER: @zazilabraham @dada_88 SNAPCHAT: @zazilabraham @edgardoav YOUNOW: @fitmydish </video> <video> Transmisión en directo de Fit My Dish Description: </video>

Contacts and Links

Description

¡Bienvenidos a Fit My Dish! El Canal de Cocina Fit con recetas saludables, fáciles y a prueba de tontos. Creado por Edgardo Arredondo a.k.a. Dada88 (a quien recordarán por la -infame- propuesta de Gastón y el rechazo de Bella) y por Zazil Abraham de Zazil Gets Fit (a quien seguramente han visto en calzones repetidas ocasiones). Asistido por la tía de todos Zazil Torres, fundadora de Sweet & Salty y experta chef autodidacta. Fit My Dish te enseña que comer saludable no tiene por qué ser aburrido, ampliarás tu repertorio de quesadillas, cereal con leche y huevos estrellados que se convierten en revueltos y descubrirás la magia de la popó de unicornio. ¡Gracias por tu visita!

Videos from channel