Channel Title: La Pause Vélo Channel Description: Accordez vous une pause, le temps de partager aventures, tech et tendances autour du vélo. Rejoignez la bande de potos du vélo, emmenés par Florian Chabbal (aka le Poto Flo) ici tous le monde est le bienvenu que vous soyez pros, passionnés ou débutant. Le principe unique de cette communauté: Partagez nos conseils pour progresser en s'amusant. Bienvenue! <video> 45' VO2 MAX: La Pause Indoor #1 Description: Dans cette nouvelle série le Poto Flo se mouille pour vous accompagner dans des séances d'intensité sur home trainer. Ce premier épisode d'environ 45' est consacré au travail de la Vo2 Max. Alors enfourchez votre machine et allumez le ventilo ça va transpirer les potos 💦 StopPubCachée Vidéo sponsorisée: WWW.FRIVE.IO Lien d'affiliation: NON 👙 du poto Flo: https://bit.ly/40bWB5s --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOIGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:20 PRÉSENTATION DE LA SÉRIE 04:23 PRÉSENTATION DE LA SÉANCE 05:30 C'EST PARTI POUR LE 1ER EXO 37:00 2E EXO 42:00 RECUP ET ANNONCE DES PROCHAINES SÉANCES --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © --------------------------------------------------------------------- </video> <video> S’il vous reste des chocolats de Noël… #cycling #hometrainer #indoor #training Description: </video> <video> Les maillots du World Tour 2025: La Pause Café #71 Description: L' un des épisodes les plus attendues de l'année est là: les maillots du World Tour 2025! Une invitée surprise accompagne le poto Flo pour cette cuvée 2025, membre d'une des équipes les plus stylées du paquet, elle commente les tops et les flops sans concessions... StopPubCachée Vidéo sponsorisée: NON Lien d'affiliation: NON 👙 du poto Flo: https://bit.ly/40bWB5s --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOIGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:20 INVITÉ SURPRISE 00:58 LES RÉUSSITES 10:53 LES + BELLES ÉVOLUTIONS 16:28 TOP 3 DES FLOPS 20:55 TOP 3 DES + BEAUX MAILLOTS 25:20 L'ÉVOLUTION DU TEXTILE CHEZ LES PROS 27:10 CONCLUSION --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © --------------------------------------------------------------------- </video> <video> Pidcock, Van Gils, Vollering... les transferts 2025 sont fous! La Pause Café #67 Description: Dans cette pause café, le Poto Flo revient sur l'actualité des transferts et le départ de Thomas Pidcock du team Ineos. Il évoque également le futur des transferts dans le vélo avec la multiplication des contrats rompus en cours de route, sans oublier le mercato 5 étoiles de la FDJ Suez chez les femmes. StopPubCachée Partenariat commercial: NON Lien d'affiliation: NON 👙 du poto Flo: https://chefdefile.com --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOINGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:35 LES FINS DE CARRIÈRES 02:45 LES TRANSFERTS QUE VOUS AVEZ OUBLIÉS 04:43 LES + GROS TRANSFERTS  08:30 LE CLASSEMENT DU MERCATO  11:30 CONCLUSION --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © Song: Jaxsyn - New Summit Provided by La Musique Libre & Cervonext Electro Music Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=lO_d2IiDuRM --------------------------------------------------------------------- </video> <video> Black Friday: bonne affaire pour nous cycliste? La Pause Café du Poto Flo #66 Description: Dans cette pause café tech, le Poto Flo vous partage son expérience avec l'app d'entrainement française Frive, basée sur un algorithme qui adapte automatiquement votre plan d'entraînement à vos contraintes et objectifs. Fin des coachs réels ou une solution complémentaire? À vos commentaires… #StopPubCachée Partenariat commercial: NON Lien d'affiliation: NON 👙 du poto Flo: https://chefdefile.com Sites évoqués à titre illustratif dans la vidéo: https://www.ekoi.com/fr https://makadamm.fr https://www.alltricks.fr https://www.decathlon.fr https://www.origine-cycles.com/fr-FR/ --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOINGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 0:00 INTRO 0:30 HISTORIQUE DU BLACK FRIDAY 1:17 PIÈGE À ÉVITER 2:20 LE DÉSTOCKAGE 3:35 LA SAISONNALITÉ 5:03 MA PALME DE LA PLUS GROSSE REMISE 6:05 LES MEILLEURES AFFAIRES 8:43 CONTRE EXEMPLE 9:34 CONCLUSION --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © Song: Jaxsyn - New Summit Provided by La Musique Libre & Cervonext Electro Music Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=lO_d2IiDuRM --------------------------------------------------------------------- </video> <video> LA PAUSE VÉLO: SAISON 2! Découvrez le programme 🚀 Description: Pour bien débuter l'année poto Flo nous annonce les nouveaux projets avec un best off de belles images. De quoi se motiver pour attaquer 2025 du bon pied, alors ABONNEZ VOUS si ce n'est pas déjà fait. Prêt, feu, partez... --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOIGNEZ NOUS ... INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pause.velo/ Club STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO SUIVEZ le POTO FLO: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:14 LA PAUSE CAFÉ 01:06 POURQUOI JE ROULE 01:46 LES NOUVEAUTÉS 02:25 LA PAUSE TRIATHLON 02:50 FIN DU JINGLE 03:06 CLUB STRAVA 03:10 NOUVEL INSTA LA PAUSE VÉLO 04:21 BEST OFF 2024 --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © --------------------------------------------------------------------- </video> <video> Faut-il encore acheter du carbone? La Pause Café #69 Description: L' utilisation massive de la fibre de carbone dans la conception des vélos modernes pause légitimement la question de son coût écologique. À la suite de l'interview de Max Commençal chez les potos de @enrouelibrepodcast (à retrouver ici: https://www.youtube.com/watch?v=8VgmCLSwwkA), j'ai souhaité donner un droit de réponse à ceux qui ont choisi une voie différente afin que chacun se fasse sa propre opinion sur la question... StopPubCachée Vidéo sponsorisée: NON Lien d'affiliation: NON --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOIGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:36 L'INTERVIEW DU FONDATEUR DE MAKADAMM 04:36 LE CARBONE RECYCLABLE? 08:48 QU'EN EST IL CHEZ GIANT? 12:31 LE FUTUR DU VÉLO 16:04 LA CONCLUSION DU POTO FLO --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © --------------------------------------------------------------------- </video> <video> Triathlon Thibault de débutant à influenceur: Pourquoi Je Roule? Description: Dans cette nouvelle série, le Poto Flo part à la rencontre de personnalités du monde du sport et de la société civile, partageant sa passion pour le vélo quelqu'en soit leur pratique. C'est donc à vélo que nous partons à la découverte d'un territoire et son terroir tout en explorant la question fondamentale: pourquoi je roule? Dans cet épisode c'est Thibault Escaich aka Triathlon Thibault sur les réseaux qui nous amène sur ses routes d'entrainement du Gers avec forcément une pause gastronomique qui tourne autour du Canard. Découvrez la personnalité d'un cycliste, triathlète qui se définit par "à vélo j'ai plus souvent chuté que crevé". 🙏 Remerciements:  @makadamm et @kask pour leur soutien  🚴‍♂️ Parcours à retrouver sur STRAVA: https://www.strava.com/activities/12468366800 👙 de nos 2 potos à retrouver sur: https://chefdefile.com 🛞 https://makadamm.fr/fr/ --------------------------------------------------------------------- Pour nous suivre:  YOUTUBE:  https://www.youtube.com/@UC6VhU2HOdWPlfM66RhIyqww  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/florian.chabbal/ https://www.instagram.com/triathlonthibault/ TIKTOK: https://tr.ee/f0suwwtOT- STRAVA Rejoignez le club: https://www.strava.com/clubs/772260 Suivre le Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- Musiques: Artlist© --------------------------------------------------------------------- </video> <video> 5 raisons de rouler sur home trainer: La Pause Café du poto Flo #70 Description: Pour bien débuter l'année, poto Flo vous motive à monter sur Home Trainer. Non pas pour remplacer vos séances en extérieur mais bel et bien pour en ajouter, commentez ses 5 bonnes raisons et rejoignez la communauté pour ne pas manquer les sessions communes. StopPubCachée Vidéo sponsorisée: NON Lien d'affiliation: NON 👙 du poto Flo: https://bit.ly/40bWB5s --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOIGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:20 QUEL MATÉRIEL? 01:05 LES PLATEFORMES DE CYCLISME VIRTUEL 02:30 POURQUOI ROULER EN INTÉRIEUR? 03:12 INTÉRIEUR = EXTÉRIEUR ? 06:50 INDISPENSABLE POUR LES TRIATHLÈTES 08:05 L'INTÉRIEUR EST PLUS ÉCONOMIQUE 10:40 LES COMPÉTITIONS 12:47 RDV MERCREDI POUR UNE SESSION 13:37 LA CONCLUSION DU POTO FLO --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © --------------------------------------------------------------------- </video> <video> Coaching virtuel ou entraineur réel? La Pause Café du Poto Flo #65 Description: Dans cette pause café tech, le Poto Flo vous partage son expérience avec l'app d'entrainement française Frive, basée sur un algorithme qui adapte automatiquement votre plan d'entraînement à vos contraintes et objectifs. Fin des coachs réels ou une solution complémentaire? À vos commentaires… #StopPubCachée Partenariat commercial: OUI Lien d'affiliation: NON Inclusion Produit: Frive.io DISPONIBLE EN INTÉGRALITÉ GRATUITEMENT PENDANT UN MOIS Puis: 8,99€ pour le pack performance + 4,99€ pour le pack coaching + 4,99€ pour le pack analyse 👙 du poto Flo: https://chefdefile.com --------------------------------------------------------------------- Pour nous suivre: Youtube: https://www.youtube.com/@pausevelo Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 0:00 INTRO 0:50 HISTORIQUE DE L'APP FRIVE 1:20 FAUT IL VRAI SUIVRE UN PLAN POUR PROGRESSER? 2:40 COMMENT ÇA MARCHE 4:15 FONCTIONS ANNEXES (VO2 MAX...) 6:49 COMBIEN PEUT ON PROGRESSER EN S'ENTRAINANT? 8:00 COMBIEN DE TEMPS POUR VOIR LES PROGRES 9:30 CONCLUSION --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © Song: Jaxsyn - New Summit Provided by La Musique Libre & Cervonext Electro Music Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=lO_d2IiDuRM --------------------------------------------------------------------- </video> <video> La maladie du cycliste 🤒😂 Description: </video> <video> Look x Campa: Qu’en pensez vous? #cycling Description: </video> <video> Look x Campagnolo de retour en World Tour: La Pause Café #68 Description: Dans cette pause café, le Poto Flo s'est déplacé à la présentation du Team Cofidis au Stab de Roubaix, l'occasion de voir de plus près le Look 795 Blade RS dans sa nouvelle livrée mais surtout équipé du groupe Campagnolo Super Record EPS. Alors que pensez les pros de cette machine? Et vous qu'en pensez vous? StopPubCachée Inclusion partenaire: LOOK Cycle Lien d'affiliation: NON 👙 du poto Flo: https://chefdefile.com --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOIGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:28 LES ÉQUIPES COFIDIS 01:45 QUE PENSENT LES PROS DU NOUVEAU VÉLO 02:38 LES NOUVEAUX MAILLOTS 03:05 LE COCKPIT 03:24 PASSAGE DE VITESSE CAMPAGNOLO 03:50 LE GROUPE SUPER RECORD 04:13 ARMES SECRETES 05:05 L'AVIS DES PISTARDS 07:12 L'AVIS DU POTO FLO 08:00 CONCLUSION --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © --------------------------------------------------------------------- </video> <video> Combien de vélos j'ai roulé en 2024? Description: Dans cette pause café tech, le Poto Flo vous partage son expérience avec l'app d'entrainement française Frive, basée sur un algorithme qui adapte automatiquement votre plan d'entraînement à vos contraintes et objectifs. Fin des coachs réels ou une solution complémentaire? À vos commentaires… StopPubCachée Partenariat commercial: NON Lien d'affiliation: NON 👙 du poto Flo: https://chefdefile.com --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@pausevelo REJOINGNEZ NOUS sur STRAVA: https://www.strava.com/clubs/PAUSEVELO Pour suivre le POTO FLO: Instagram: https://www.instagram.com/florian.chabbal/ Strava du Poto Flo: https://www.strava.com/athletes/1969823 --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © --------------------------------------------------------------------- </video> <video> Faut il continuer à acheter du carbone? #cycling Description: </video>

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