Slope〜筋トレチャンネル〜

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Created	Feb 2020 (5 years old)
Topics	Lifestyle_(sociology) Physical_fitness Health
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Channel Title: Slope〜筋トレチャンネル〜
Channel Description: Slopeイケメン製作所は「外見をあまり気にしていない」「彼女ができたことがない」など、俗にいう『イケていない男性』を完全無料で改善するチャンネルです。扱う企画のジャンルは、ヘアスタイル・ファッション・ボディメイク・恋愛・メンズ美容を予定しています。

＊下記メディアを主体に運営しております。
https://slope-media.jp/

〜〜〜出演者の詳細〜〜〜

●ヘアスタイル担当『横井拓徹』
・Instagram
芸能人のものまね垢：https://www.instagram.com/yokkoi.hairset/
個人垢：https://www.instagram.com/yokkoi_beautician/?hl=ja

・Twitter
https://twitter.com/CanceCancer777

・Facebook
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●ファッション・MC担当『梅本祥平』
・Instagram

・Twitter

・Facebook
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〜〜〜お問い合わせ〜〜〜

企業案件・コラボ依頼、企画への出演希望は、下記にてご連絡お願いします。
https://slope-media.jp/admin/inquiries
<video>
【バーベルショルダープレス】確実に肩に効くコツをフロント・バック別に解説！
Description: 【Slope運営事務局がお奨めするアイテム！】
https://amzn.to/3PNP9GG
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今回は、肩（三角筋）に効果的な『バーベルショルダープレス』のやり方を《フロント》《バック》別に紹介します。初心者向けに正しい手幅などのフォームや重量設定〜効果半減のNG例まで詳しく解説しています。その他、立って行うスタンディングバーべルプレスのやり方も紹介しているので参考にしてみてください。
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【目次】
◎正しいフォームの解説→0:32〜

◎NG例・よくある問題→3:13〜
　＊肘が前に出てしまっている
　＊手首が反りかえってしまっている

◎効果の解説→4:04〜

◎バリエーション種目→5:00〜
　＊スタンディング・フロント
　（ミリタリー）
　＊スタンディング・バック

【ミリタリープレス】手幅・重量など肩をデカくするコツ！ダンベル・マシン版も！
https://youtu.be/3f0jNKUlHBk
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